本日の昼食

本日の昼食は

・米飯

・赤魚の唐揚げ

醤油ベースのタレに一晩漬けたまま赤魚は

ほんのり生姜の風味が香り食べやすく仕上がりました

・深山和え

鶏のささみを使った深山和えは味付けはサッパリとし大根おろしも

入ってヘルシーになりました

・あさりの佃煮

・味噌汁

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