パタカラ体操 第6弾

毎日昼食前に行っている『パタカラ体操』は現在『かごめかごめ』に合わせて行っていますが
年の瀬が近くなってきているので第6弾『お正月』に一時変更しています。

 

 

 

 

本日の昼食
・野沢菜ご飯
味が濃くならない様薄口醤油とみりんで味付をしました。
桜えびの香りが立つ様に空炒りして混ぜました。
・鶏肉と里芋の照り煮
鶏肉と里芋、人参、ごぼう、椎茸に照りが出るように調理しました。

・大根とセリのごま醤油和え
・りんご
・味噌汁

 

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