色鮮やかで見るからに元気がもらえそうな夏野菜
夏バテから、体を守ってくれるビタミン・ミネラル・食物繊維がたっぷりです。
体も冷やしてくれます(`･ω･´)b

今日の昼食

・枝豆ご飯
オリジナルの出汁で炊いた枝豆ご飯は、おかずに合うように少し薄目で味付けしてあるので
食べやすいと思います。
・茄子と鶏肉の味噌炒め🍆
栄養士直伝の味噌ダレは、少し甘めで味噌の風味もほのかに香り、ご飯のお供に合うと思います。
・さばの西京焼き
・もずく三杯酢
・味噌汁

 

 

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